Archiv pro štítek: špaldová mouka

Vegetariánská špaldová pizza

Máte rádi zdravou stravu a jste zároveň vegetariáni? Víme si představit že najít vhodný druh pizzy v restaurací může být problém. Vyzkoušejte následující recept se špaldovou moukou a chutnými bezmasých ingrediencemi. Určitě si ho zamilujete. Na špaldové těsto potřebujeme: 1/5 kg špaldové mouky 1 balíček sušeného droždí 1,5 litru sójového mléka 2 polévkové lžíce olivového […]

Read More

Jednoduchá fitness špaldová pizza

Na těsto budete potřebovat: 300 gramů špaldové mouky 2 polévkové lžíce olivového oleje 20 gramů sušeného droždí 180 ml vody 1 kávovou lžíci soli Na oblohu zase: propasírované rajčata šunku sýr kukuřici olivy oregano Jak špaldovou pizzu upéct? Postup je jednoduchý a zvládnete to určitě i přesto, že pečení není vaše silná stránka. Špaldovou mouku […]

Read More

Dietní ale vláčná mandlová bábovka

Tento skvělý recept na velikonoční koláč si určitě někam zapište (nebo rovnou vytiskněte), protože chutná bábovka není výhradně jen velikonoční záležitostí. Co budeme na přípravu potřebovat? 3 vajíčka ½ hrnku cukru (zdravé náhražky cukru) 50 g mandlí 140 g špaldové mouky 250 ml 33% smetany na šlehání prášek do pečiva kvalitní kakao vanilku kokosový olej […]

Read More