Mnozí říkají nebo si myslí, že sacharidy při hubnutí nebo při dietě nemají, co dělat. Pravdou však je, že sacharidy jsou velmi důležité, protože slouží pro naše tělo jako palivo. Pokud je máme nedostatek, mohou nastat různé komplikace jako hlad, únava .. Rýže je podle některých zcela nevhodná při hubnutí. Další zdroje však uvádějí právě […]
Read MoreArchiv pro štítek: rýže
Víte, co se stane, když začnete držet rýžovou dietu? Proč je rýžová dieta tak účinná a zároveň nevhodná pro naše zdraví? Vícero z vás možná již zkoušelo všechny možné diety na hubnutí, ale žádná vám nepřinesla požadovaný výsledek? Rýžová dieta, ta vám ho určitě přinese v podobě shozených kil. To se dozvíte dále v článku. […]
Read More
Pokud chceme zhubnout, musíme si dávat pozor na to co jíme. Jak jsou na tom těstoviny, rýže a brambory při hubnutí? Těstoviny – vhodnost při hubnutí Těstoviny tvoří stále větší část každodenního jídelníčku. Jsou ale při hubnutí opravdu vhodné? Těstoviny obsahují důležité vitaminy skupiny B, které podporují trávení, nervový systém a antioxidant vitamin E. Dále […]
Read More
